2024-03

カラダの話

100歳以上に多く見られる職業歴

統計によると ある職業の人々の割合が最も多かった 
サラリーマンライフ

MUSIC SPECIAL

なぜこの人の歌はこうも心に響く
生き方

導きをくれた人~Sさん

その生き方にあこがれて導かれることもありました
生き方

導きをくれた人~Kさん

期せずして 深く心に響く言葉をいただきその言葉に導かれることがある
カラダの話

ちょっと足りないくらいがちょうどいい

両親がともに脳梗塞、脳に良い事って何だろうと 最近考えるようになりました。
カラダの話

血糖値スパイクって?

友達と遠出をした時も、外でお酒をのんだ時も 急な眠気が怖くなります。 なぜこうなるのかわかりません。
カラダの話

パーソナルトレーニング それから

痩せたい一心で、きついパーソナルトレーニングが半年続きました。さてその後は・・・
カラダの話

パーソナルトレーニング ①

ジムに行っていても 食べる量を減らしてもちっとも痩せない。 むしろ体脂肪は増えてる時期が続いていました。ほんの 1-2キロもやせない。 このためだったらお金を使ってもいい。
日常

小さなことにウキウキ

近所に安いスーパーができたからって、いつも家族のためを思ってテンション上げるのは悲しいさがでしょう。っと思っていましたが・・・
日常

お気に入りのドラマありますか?

「正直不動産」好きでした。「ふてほど」も楽しみ。