長く生きたというだけでは幸せではない。”健康で長生き”これがいちばん。
私の父はアルツハイマー、母は脳梗塞。私はいつ来るのかと安心できない身の上。
スーパーセンチナリアン(100歳以上生きる人をこう呼ぶらしい）は
- 動脈硬化が少ない。…運動、禁煙、食事 が影響するらしい。
- 遺伝的に認知症になりにくい・・・ あ、これだめだ 両親ともに脳疾患
- フレイル になりにくい…筋肉・骨質 減少 （ フレイルとは加齢や疾患によって身体的・精神的なさまざまな機能が徐々に衰え、心身のストレスに脆弱ぜいじゃくになった状態のこと）これも自信ない。
百寿者の職業にある傾向が出た。20年前に都内で実施した百寿者調査によると、かつて教職に就いていた人が百寿者の12％に上り、昭和初期当時の教職者の割合（1％未満）から考えるとずば抜けて多かった。～慶応百寿センターの資料より
頭を使う職業だからなのか、いやいや、医師や弁護士だって頭脳を使っているはず。
何だろう。精神的な歓びが大きい仕事なのか、営業職のようにノルマやプレッシャーは確かにない・・子供たちからエネルギーをもらえているとしたら得な仕事です。・・・なぞです。
